وصفات الباذنجان بالصور , فوائد الباذنجان وطريقه طهيه

الباذنجان من الطبخات المصرية الاصيلة التي نبدع و نخترع بطبخها و تتعدد اشكالة و طعمه

 

من طبخة للتانية و يحتوى على كمية كبار من الفيتامينات و الحديد و له الكثير من الفؤايد

 

يقلل من خطر الإصابه بمرض السرطان و يساعد على تقليل الدهون فالتخسيس اذا لم

 

يتم قلية فالزيت و يعمل على الحفاظ على كمية السكر بالدم لدى مرضى السكر  و من اشهر

 

اكلاتة المفضلة فمصر قلية بالزيت فو جبة الفطار او سلقة للتخزين و يخضر مخلل او

 

عمل مسقة شهيه  و يستعمل فسلطة الباباغنوج و اقدم لكم كيفية سلطة الباذنجان

 

المشوى و يتكون من  توم مفروم و كزبرة و ورق نعناع مفروم ناشفة و ملح و كمون و كام حبه

 

فلفل اخضر و فلفل احمر و نصف كاس زيت زيتون و حبتين من الباذنجان  و نيجى للكيفية نغسل

 

الباذنجان و يقطع حلقات و ترشى علية ملح و يترك شوية حتى ينزل الماء و ترصية فصنيه

 

وتكونى فرمتى جميع المكونات المذكورة مع بعض التوم و الفلفل  و الزيت بعدها تحطيها فوق

 

الباذنجان و تضع بالفرن و تظهر و تقدم حين تبرد و بالهنا و الشفا و تحب ان تقدم ساخنه

 

وصفات الباذنجان بالصور , فائدة الباذنجان و كيفية طهيه

وصفة البادنجان بالصور

 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 


وصفات الباذنجان بالصور , فوائد الباذنجان وطريقه طهيه