مع الوعى فعصرنا الحالى اصبح العديد من الاشخاص يهتمون بجسمهم و و زنهم
و يحسبوا سعراتهم الحراريه فاليوم و ما ذا اكلوا كى يحافظوا على صحه و رشاقة
جسمهم عكس قديما كان الكل غير مهتم كثيرا بهذه الامور و لكنها اهم شئ في
حياة اي شخص لان الصحه و الشكل الخارجى من اهم الحاجات لدى الانسان فالصحة
بدونها لا يعيش الانسان و كذلك الشكل الخارجى كى يصبح و اثق من نفسة و يتعامل
الناس من حولة بشكل لائق و محترم و يتجة الكل الى الطعام الصحى لمعرفه ما الذي
دخل جسمة و سعراتها و اللبن البودره لا يوجد بة العديد من السعرات الحراريه حيث
كميه قليله منة كافية فاليوم و الملعقه الصغيره منة تحتوى على ١٥ سعره حرارية
فهى ليست بالعديد لمن يريدوا اخذ منة و هم على حميه غذائيه ليست بالعديد معلقة
ملعقه حليب بودرة كم سعرة حراريه
سعرات اللبن البودره تجدها هنا
معالق حليب بودره كم سعرات حرارية
- السعرات الحراريه في اللبن البودره
- كم سعرة في معلقة لبن بودرة
