الكثير من النساء التي تعاني من الوزن الزئد الذي يجعل المراة
في ابشع الحالة، و من اجل ان تخسري الكثير من الوزن يجب
ان تتبعي بعض من الوصفات التي سوف نذكرها لكم اليوم، هناك
وصفة الزنجبيل و اليمون، و هناك وصفة القرفة و الليمونة الزنجبيل
اعلان
والشمر، و وصفة القهوة الخضراء و يجب ان تجرب الشاي الاخضر،
فكل هذه الوصفات التي تساعد على خسارة الوزن يجب ان تفعل هذه
الوصفات فهي تقوم بتخسيس الكثير من الوزن، وتساعد على تنحيف
الفخذ و الارداف، يجب ان تستخدم هذه الوصفات مرتين في اليوم،
و ان تضع من كل مشروب ملعقة في وعاء و تضعهم على النار حتى الغليان
، و اتركهم لمدة نصف ساعة، فعند مرور شهر سوف تلحظ التخسيس،
الكثير من الناس التي جربتها و عرفوا انها مضمونه.
لتنحيف الارداف والافخاذ
اسرع طريقة لتخسيس الارداف الافخاذ
لتنحيف الارداف والافخاذ
