ممكن كتير مننا ميعرفوش اية هو الشفلور لكن الشفلور دة هو عباره عن نبات و فبلاد
تانيه بيقولوا علية القرنبيط و بالتاكيد هو له هكذا كيفية تحضير زى مثلا فالفرن او محمر
او مسلوق كمان و فالموضوع دة هنوضح اروع كيفية له عشن نعملة فالفرن و يطلع
بمذاق حلوه و اول حاجه هنجيب كيلو جرام من الشفلور و نصف كوبايه طماطم مقطعه انصاف
كدة و هنعمل الصلصه و اللى هى مكوناتها ملعقتين زبده و تلات ملاعق دقيق و نصف ملعقة
من الفلفل الحلو و فص توم و بقدونس مفروم و حزمه كرات متقطعه و كوبايه و ربع حليب
و ملح و فلفل حسب الرغبه و كوبايه جبنه موزاريلا و كوبايه جبنه شيدر و دلوقتى هنقول
كيفية التحضير اول حاجه هنسخن الفرن و بعد كدة هنسلق القرنبيط و نسيبة يصفى ميته
و ثم نحضر الصلصه عن طريق اننا نحط الزبه تسيح و ثم نبدا نضيف جميع مكونات الزبدة
لحد ما تستوى معانا و تبقى متجانسه و بعد كدة نجيب صينيه و نحط بها القرنبيط و الطماطم
جنبة و نرش علية الصلصه و نسوية فالفرن و بالهنا و الشفا
وصفات شفلور فالفرن , احلى الطرق لعمل الشفلور بمذاق رائع
وصفه شفلور فالفرن
- الشفلور مقلي
