هنتكلم النهاردة عن الدورة الشهرية الدورة الشهرية هى بتيجى لمعظم السيدات
وبتيجى منتظمة و غير منتظمة هو اتكلمنا عنها كثير جدا جدا فمواضعنا انا اللى قبل ذلك
انما النهاردة هنقول كيف تحسبى الدورة الشهرية اولا بيبقي اعراضها بتيجي
قبل الدورة بثلاث ايام بالضبط الاعراض بتاعتها بتيجى و بعد الاعراض بتاعتة بثلاث ايام
بالضبط تروح الدورة الشهرية تنزل طبيعى تمام و بعد كدة بتقدرى تحسبى من اول
يوم نزلت فية بيتحسب لها ثلاثة ايام اربعة ايام خمسة ايام فناس علي
حسب هرمونات الجسم فناس بتقعد عندها ثلاث ايام و فناس بتقعد عندها 6ايام
وفى ناس بتقعد عندها اكثر من هذا فناس بتقعد عندها اربع خمس ايام 10 ايام
فانت لازم تحسب لها من اول يوم نزلت فية عليكى بس و هى اعراضها بتبان قبلها بكم يوم
مده الدوره الشهرية
ازاي تحسبيلها من اول يوم
مدد الدوره الشهرية
