تجربتى مع الكركم هو مكون سحري للشعر و البشره و يمكن ان يستعمل في
حاجات اخري كثيره كصبغ الملابس او تلوين البيض فشم النسيم و الكركم
يدل فتوابل الطعام و يصبح طعمة راائع و يعطي نكهه و لون جميل للطعام و يستعمل
بكثره ففى المطبخ الهندى و الكركم يمكن ان يستعمل فو صفات التخسيس
مع ماء مغلى و الكركم يستعمل للشعر فو صفات عده كخلط الزبادي و الكركم
المطحون او عسل و كركم و و صفه اخري الموز و الكركم و الزبادى و و صفات للبشرة
و نضارتها ككذلك العسل و الكركم و يعطي نضاره فوريه للبشره و الكركم له فوائد
عديده و الكركم هو تابل من توابل الكاري المعروفه التي تعطي الاكل مذاق احدث و
و الكركم كما ذكرنا يساعد فانقاص الوزن يستعمل فو صفه رهيبه فعلية
لانقاص الوزن و حرق الدهون و هى ملعقه صغيره من الكركم المطحون و ملعقة
صغيره من الجنزبيل المطحون ثلاث مرات فاليوم
تجربتى مع الكركم
مكون سحري للشعر و ينقص الوزن
تجاربنا مع الكركم