افضل مقوي للاظافر , وصفات لتطويل الاظافر بسرعه جداا

معظم الاشخاص يعانو من كسر فالاظافر او ضعفها نظرا لعدم بناء الجسم بالفيتامينات

 

وقلة التغذية الصحيحة فلابد من طعام الحضار و الفاكهة بشكل كبير حتى يقوى الاظافر و هناك

 

عدة نصائح يجب اتباعها لتقوية الاظافر و هى تناول البيوتين من المكملات الغذائية و البعد عن

 

استعمال بعض المنتجات لتقوية الاظافر اطلاقا و البعد عن الاستيون و مبرد الاظافر القوى لانه

 

بيكسر الظفر و من و صفات تقوية الاظافر هى الشاى الاخضر و هو بة مضادات اكسدة ملعقتين

 

من الشاى الاخضر المغلى بعدها زيت جنين القمح قطرات منة بعدها حبة ملح و ينقع الاظافر فيها

 

لمدة خمسة دقيقة بعدها ينشف بقطعة قماش و يكرر الوصفة حتى يقوى الظفر و كذلك و صفه

 

الثوم مع زيت الزيتون نهرس الثوم و نخلطة مع حبة من الزيت و نضع على الاظافر من الخليط و تكرر

 

هذة الوصفة للحصول على النتيجة المطلوبة و من اجل لاتتكسر الاظافر كذلك و اجب الاهتمام بها

 

اروع مقوى للاظافر , و صفات لتطويل الاظافر بسرعة جداا

اروع مقوى للظفر

 



 

 



 

 



 

 


افضل مقوي للاظافر , وصفات لتطويل الاظافر بسرعه جداا