اضرار اوميغا 3 , مخااوف واضرار كثيره جدا لزياده الاوميغا 3 فى الجسم

الاوميغا 3 لها عدة من الفائدة التي تفيد جسم الإنسان انما الافراط فتناولها لها عدد

 

كبير من المخاطر التي لا ممكن ان نتجاهلها تتسب فرفع معدل الكولسترول  و كذلك عدم

 

السيطرة على نسبة السكر فالدم و رفع معدل النزيف يسبب خطر للاطفال و الحوامل

 

من اثناء و جود نسبة الزئبق فالسمك الذي يوجد بة اوميغا3 و من نوعيات السمك و هو

 

بوسيف و سمك تايلفيش و سمك تونة الباكور و يوجد اضرار جانبية غير مستحبة لاى انسان

 

وهى كحة تصاحبها دم و يسبب دوخة و نزيف و دم باللثة عدم التنفس و البلع بشكل سليم

 

وكذلك تسبب صداع فالراس و خدوث تسارع فضربات القلب و عدم انتظامها حدوث

 

طفح جلدى و هرش تورم حول  العينين و الشفايف و اللسان و كثرة العرق و كثرة الدورة الشهريه

 

او ما يسمى بالنزيف و يسبب شلل و خروج دم من الانف كثير فيجب الحذر منة الزياده

 

اضرار اوميغا 3 , مخااوف و اضرار كثيرة جدا جدا لزيادة الاوميغا 3 فالجسم

ضرراوميغا 3

 



 



 




اضرار اوميغا 3 , مخااوف واضرار كثيره جدا لزياده الاوميغا 3 فى الجسم