هنالك الكثير من الناس من اصابة بمرض السمنة يفضلوا تناول السكر
الدايت لانة يتميز بقلة سعراتة الحرارية و لا يساعد علي رفع نسبه
السكر فالدم او تسوس فالاسنان و بالاضافة الي هذا يعطى
الطعم الحلو سواء للمشروبات و العصائر او الحلويات و بالرغم من كل
هذا له بعد من الاضرار كعدم الشعور بمذاق الروعة و ممكن ان
يتسبب فالام للمعدة عند بعض الاشخاص و يجعلكم كذلك تميل
الي تناول الحاجات ذات الطعم الحلو دائما و ذلك ممكن ان يتسبب
فى زيادة الوزن و عندة تناول السكر الدايت بصورة مستمرة يمكن
ان يتسبب فالاضطرابات لدى اشخاص و يسبب له اسهال حاد
وانتفاخ فالبطن لذا يفضل تناولة بحذر و ممكن استبدالة ببعض من المحليات الطبيعية
لاازم تقرا دة قبل ما تقرر تاخدة , اضرار السكر الدايت
ضرر السكر الدايت
