العديد من النساء التي تعانى من الوزن الزئد الذي يجعل المراة
فى ابشع الحالة، و من اجل ان تخسرى العديد من الوزن يجب
ان تتبعى بعض من الوصفات التي سوف نذكرها لكم اليوم، هناك
وصفه الزنجبيل و اليمون، و هنالك و صفه القرفه و الليمونة الزنجبيل
والشمر، و و صفه القهوه الخضراء و يجب ان تجرب الشاى الاخضر،
فكل هذة الوصفات التي تساعد علي خساره الوزن يجب ان تفعل هذه
الوصفات فهى تقوم بتخسيس العديد من الوزن، و تساعد علي تنحيف
الفخذ و الارداف، يجب ان تستعمل هذة الوصفات مرتين فاليوم،
و ان تضع من جميع مشروب معلقه فو عاء و تضعهم علي النار حتي الغليان
، و اتركهم مدة نص ساعة، فعند مرور شهر سوف تلحظ التخسيس،
العديد من الناس التي جربتها و عرفوا انها مضمونه.
لتنحيف الارداف و الافخاذ
اسرع كيفية لتخسيس الارداف الافخاذ
لتنحيف الارداف و الافخاذ