طريقة الفول الاخضر , اصنعي اطيب فول اخضر

يعد الفول الاخضر من الطبخات الغير شائعه و لكن البعض يحبها جدا جدا فاولا عليكى احضار المكونات

 

نصف كيلو غرام من الفول الاخضر و اربعه فصوص من الثوم المهروس و بصله متوسطه الحجم و من ثم

 

فرمها قطع صغيره جدا جدا و القليل من الكزبره الطازجه المفرومه و عصير ليمونه و رش ملعقه قليله من ملح

 

الاكل و ثلاثه معالق كبيره من زيت الزيتون و من بعدها يتم تقليه البصل و الثوم فزيت الزيتون و تقليبهما حتى

 

يبدا عليهما علامات الذبلان و من بعدها يتم اضافه الفول الاخضر علي مزيج الثوم و البصل و يتم تقليبة جيدا

ومن بعدها اضيفى الملح علية و اتركية فالقدر مدة خمسه دقيقة و فالنهايه يتم و ضع الكزيره و عصير

 

الليمون حتي يصبح جاهزا للتقديم هدا ما يسمي بالفول الاخضر المقلي

كيفية الفول الاخضر

 

اصنعى اطيب فول اخضر

 

طرق الفولات الخضراوات

 




طريقة الفول الاخضر , اصنعي اطيب فول اخضر