حطوا الوزن والطول وشوفو شكل اجسامكم , كتلة جسمك عنوان فهمك لوزنك

اصبح فيومنا ذلك ان تقدروا ان تحسبوا كتله الجسم بمنتهى السهوله و ايضا

 

فهم جسمك و ما يحتاجة من طعام و سعرات حراريه كى تحافظى علية من السمنة

 

او اي اعراض ثانية =غير صحيه فاصبح هنالك بعض التطبيقات التي تسمح لك

 

بتنزيلها مجانا تضع بها و زنك و طولك و فورا ينتج كتله جسمك على شاشة

 

الهاتف فالتكنولوجيا سهلت العديد علينا و تكون كتلة الجسم لها جزد كبير في

 

انقاص الوزن اذا كنت تريدى انقاص و زنك الزائد و كلما قلت كتله الجسم الي

 

معدلها الطبيعى كلما تبين ان جسنك صحى و فقدت و زنك بسهوله و عليك متابعة

 

اكلك الصحى كى يصبح جسمك صحي

 

حطوا الوزن و الطول و شوفو شكل اجسامكم

كتله جسمك عنوان فهمك لوزنك

حطى الاوزان و الاطوال و شوفى شكل جسمك

 

























  • حطوا الوزن والطول وشوفو شكل أجسامكم


حطوا الوزن والطول وشوفو شكل اجسامكم , كتلة جسمك عنوان فهمك لوزنك