فتيات كتير صغر حجم الثدى بيسببلها احراج و مضايقة و الملابس بتكون شكلها مش حلو عليها بسبب صغر حجم الثدى و فتيات كتير جربت كريمات و مستحضرات ترائع كتير مجبتش نتيجة جبنالك و صفات لتكبير الثدى فساعة فهذا المقال.
طريقة تكبير الثدى للعزباء بأفضل طرق
نوضح الآن عده طرق تكبير الثدى للعزباء ، و يمكنك اختيار الأنسب لك.
طريقة تكبير الثدى بالعمليات الجراحية
هنالك عده عمليات تساعدك علي تكبير الثدي، كعمليات نقل الدهون من مناطق معينه بالجسم لداخل الثدي، و يوجد تقنيات اخري تتضمن زرع حشوات مخصصه داخل الثدى تساعد علي زياده حجمه، و عمليات رفع الثدي.
البعض لا يفضلن اجراء عمليات لتكبير الثدى لتجنب الآثار الجانبيه لهذة العمليات الجراحية.
طريقة تكبير الثدى بالتدليك
تدليك الثدى من الأمور التي تساعد علي ت كبار بصوره طبيعية.
يعمل تدليك الثدى علي تحفيز انسجه الثدى الدهنيه و الغدد الليمفاوية، و زياده الدوره الدمويه داخل الثدي؛ مما يؤدى الي تغيير شكل الثدى و زياده حجمه.
ما هى فائدة تدليك الثدي؟
يساعد علي افراز هرمونات هامه للمرأه كالبرولاكتين و الأوكسيتوسين و الإستروجين، و منها تخرج اهميه و فائدة التدليك مثل:
يقلل من احتماليه الإصابه بسرطان الثدي.
تخفيف اعراض ما قبل الحيض.
الحصول علي ثدى مشدود و ممتلئ.
يمنع ترهلات الثديين.
يساعد علي استرخاء الجسم.
قد يجعلك تبدين اصغر سنا.
يصبح التدليك عن طريق الضغط البسيط فحركه دائريه منتظمة، و للأسفل و الأعلى، مدة 5 -10 دقائق، مره او مرتين يوميا.
يعمل التدليك علي تحسين الدوره الدمويه بهذة المنطقة، مما يحفز انسجه الثدى للنمو.
من الأفضل استعمال زيت مخصص لتدليك الجسم او كريمات تكبير الثدي، و يجب كذلك تدفئه اليدين قبل بدء التدليك، و التأكد من نعومتهم، لتقليل الاحتكاك و اجتناب الشعور بالإزعاج.
أهم الزيوت التي تساعد علي تدليك الثدى و زياده حجمه
زيت الزيتون لتكبير الثدى للعزباء.
نظرا لدورة الفعال فتكبير الثدي، و منحة مظهرا مشدودا و ممتلئا، و يقلل زيت الزيتون من خطر الإصابه بسرطان الثدي.
زيت اللافندر و زيت شجره الشاى لتكبير الثدى للعزباء.
عند خلطهما معا بكميات متساويه فإنهما يحفزان انسجه الثدى علي النمو و الزياده فالحجم، يدلك بهما الثدى مدة 10 دقيقة يوميا.
طريقة تكبير الثدى باليد بسرعه فساعة
يمكن تكبير الثدى باليد من اثناء طرق التدليك المختلفة.
الكيفية الأولى.
نبدا بوضع الكف علي الثدى و فرد الأصابع حوله، يصبح التدليك للداخل فحركه دائرية، حيث تتحرك اليد اليمني فاتجاة عقارب الساعة، بينما اليد اليسري يصبح اتجاة حركتها عكس عقارب الساعة.
يفضل ان يتم التدليك ببطء نوعا ما ، اذ تستمر الدوره الواحده 2-3 ثوان.
تجنبى لمس الحلمة، و إذا شعرت بألم خلال التدليك فقللى الضغط .
يستمر التدليك 5 -10 دقائق، مرتين يوميا.
قد تشعرين بألم فالذراعين نتيجه لحركه الدوران الثابته فهذة الطريقة، لذلك ربما تناسبك الكيفية الثانيه للتدليك.
الكيفية الثانية.
باستعمال اليد اليمنى، ابدأى بتدليك الثدى الأيسر، بعدها بالتبادل دلكى الثدى الأيمن باليد اليسرى.
للحصول علي نتائج اسرع، يجب التأكد من ان يصبح التدليك مصحوب بالضغط علي الثدي، حتي يصل تأثير التدليك للأنسجه الداخليه للثدي.
للحصول علي نتائج جيده و مرضية، يجب الالتزام بالتدليك مرتين يوميا، مدة لا تقل عن شهر.
ممارسه الرياضه لتكبير الصدر.
ليست جميع التمرينات الرياضيه تساعدك علي تكبير الثدي؛ بل ان بعض الرياضات التي تزيد من حرق الدهون و إنقاص الوزن ربما تتسبب فتصغير حجم الثدي، نظرا لتكون الثدى فالأساس من انسجه دهنيه كما ذكرنا سابقا، لكن هنالك تمارين رياضيه مخصصه تعد من اهم طرق تكبير الثدى للعزباء و تحسين مظهره.
تكبير الثدي.
- تكبير الثدي فساعة
