تعرف النحافه بانها نقصان و زن الانسان عن معدلة الطبيعى و حينها تبلغ كتله جسم الانسان
اقل من ثمانيه عشر و فهذة الحاله يعانى الانسان من نقص حاد فالفيتامينات و جفاف البشرة
والحديد اختلال توازن الجسم و ضعف جهاز المناعه الذي يعمل علي مقاومه الامراض و لكن لا داعى للقلق
كثيرا يوجد علاجات كثيره للتخص من النحافه المفرطه اولا يجب علي المريض ان يذهب للطبيب و يتاكد من
عدم و جود اي امراض اخري معة و يجب اجراء الفحوصات اللازمه لذا فان كان اسباب النقص هو نقص الحديد
فى الجسم فيعطي الانسان فيتامينات الحديد لتعويض النقص و ان كان بسبب و جود نزيف فيجب الاسراع
لعلاج و وقف النزيف و من بعدها يجب زياره اخصائى تغذيه لمعرفه السعرات الحراريه التي يجب تناولها فاليوم
والمتابعه باستمرار عندة و لا بد من تناول الاطعمة =و الفواكة التي تشتمل علي الفيتامينات اللازمه للجسم
والاكثار من الفواكة المجففه و المكسرات و باذن الله ستحصلى علي اروع النتائج
القضاء علي النحافة
ارهقتنى النحافه كثيرا ابغى حلا
القضاء علي النحاف
