يوم الجمعة 8:55 صباحًا 23 أكتوبر، 2020

وصفات طبيعية لازالة الكرش نهائيا , تخلصي من اخطر المناطق التي تجعلك تشعرين بضيق

آخر تحديث ب15 يناير 2020 الأربعاء 4:48 مساء بواسطة فتحية الهيثم

بعد الفتيات يعانوا من السمنه المفرطه و مشاكلها بالحياة و هنالك بعض

 

البنات تحب ان تصبح ملكه لكان تعاني من الدهون المتراكمة بالجسم

 

وفتتبع نظام غذائي سليم و صحي و تبعد عن السعرايات الحرارية من حاجه

 

ساقعه و الشيكولاتة بأنواعها المختلفة و تتبع الوصفات الطبيعية و هي تعطي

 

فائدة كثيرة و نلاحظ الفراق و من اهمها ان تكثر من المشي لمسافات طويلة

 

ولفتره لاتقل عن ساعة متواصله و كثرتها شرب المياه و من الوصفات التي نحكي

 

عنها الكمول بالمون و هو يأخذ على الرايق قبل و اجباته الافطار بربع ساعة و بعدها

 

ناخذ و جبته الفطار و لا نكتر بالوجبه الغذائية و يمكن نكثر فأكل السلطة الخضراء

 

وهي تعطي حيوايه من الوصفات الطبيعية الجنزبيل بالمون و الشكر و المرمريه و لبان

 

الدكر و هي من الوصفات الطبيعية لتخلص من الكرش نهائيا لكن لازم نتبع الأساليب لإنقاص الوزن

 

وصفات طبيعية لازالة الكرش نهائيا

 تخلصي من اخطر المناطق التي تجعلك تشعرين بضيق

وصفات طبيعية لازالة الكرش نهائيا

الصور



 

262 مشاهدة