هنتكلم النهارده عن الدوره الشهريه الدوره الشهريه هي بتيجي لمعظم السيدات
وبتيجي منتظمه وغير منتظمه هو اتكلمنا عنها كثير جدا في مواضعنا انا اللي قبل ذلك
انما النهارده هنقول ازاي تحسبي الدوره الشهريه اولا بيبقى اعراضها بتيجي
قبل الدوره بثلاث ايام بالضبط الاعراض بتاعتها بتيجي وبعد الاعراض بتاعته بثلاث ايام
اعلان
بالضبط تروح الدوره الشهريه تنزل طبيعي تمام وبعد كده بتقدري تحسبي من اول
يوم نزلت فيه بيتحسب لها ثلاثه ايام اربعه ايام خمسه ايام في ناس علي
حسب هرمونات الجسم في ناس بتقعد عندها ثلاث ايام وفي ناس بتقعد عندها 6ايام
وفي ناس بتقعد عندها اكثر من ذلك في ناس بتقعد عندها اربع خمس ايام 10
ايام
فانت لازم تحسب لها من اول يوم نزلت فيه عليكي بس و هي اعراضها بتبان
قبلها بكم يوم
مدة الدورة الشهرية
ازاى تحسبيلها من اول يوم
مدد الدورة الشهرية
