لو في يوم صحيتي من كتر الالم و لقيتي رجلك او ايدك او ركبتك ملتهبة
في
ي ده احتمال كبير جدا للاصابة بمرض النقرس و ده مرض ممكن يصيبك بسبب
كتر اكل اللحوم و المأكولات البحرية او الفول و الحمدلله لحسن الحظ ان المرض
ده له علاج و ده اللي بيحدده الدكتور و لكن احنا ممكن نتجنب كل ده
عن طريق
اعلان
اننا نقلل من اكل اللحوم و كل مسببات المرض ده و طبعا ده عشان الوقاية
خيرا
من العلاج و ممكن كمان نكتر من شرب الحليب قليل الدسم و نكتر من اكل
الكربوهيدرات
مثل الخبز مثلا و طبعا الامتناع عن شرب المشروبات الكحولية لانها سبب كبير
جدا للاصابة بالمرض و دول كانوا الحاجات اللي ممكن تساعدنا عشان نتجنب مرض النقرس