الكسل ده عادة سيئة لما تكون في اي انسان سواء صغير ولا كبير والكسل ده
له
اسباب كتيرة وعشان تتغلب علي الكسل فيه حاجات كتيرة يجب فعلها اولها انك
لازم تلعب رياضة عشان الشعب الهوائية عندك تتفتح وجسمك يظل نشيط وكمان
لازم تصاحب اصدقاء ايجابين يعني اصدقاء يحفزوك الي الامام مش يحبطوك كمان
اعلان
لازم تنظم وقتك يعني امورك واعمالك متكنش متضاربه علي بعضها بدون نظام
كمان يجب عليك الاكثار من الاستحمام لان المية منشط قوي للجسم وغير من
طريقة تفكيرك وخليك متفائل وإيجابي في اتخاذ قراراتك وغير نظامك الغذائي وقلل
النشويات وركز علي الفاكهه والخضروات واهم شبئ لاتأكل قبل النوم مباشرة
وديمنا حاول استنشاق هواء الصباح لانه يسبب انتعاشة قوية للجسم
كيف اتغلب على الكسل , ازاي اكون نشيط واتخلص من اي كسل في اسرع وقت
كيف اتغلب على الكسل
- اريد ان اكون نشطن في كولي شيء
- ازاي ابقي نشيطه وابطل كسل
- ازاي ازاكر بدوت كسل
- ازاي اقوم الصبح نشيطه بدون كسل
- ازاي انضف من غير كسل
- كيف اتغلب على الكسل واكون نشيطة
