اذا كنت ممن يحملون مشكله الخوف من الناس و الخوف من المواجهه و التحدث الى
الناس
فللتخلص من هذه المشكله يجب ان تواجه نفسك اولا و ان تعدد كمية السلبيات و
الاضرار و الخسائر
التى ترتبت على خوفك هذا ثم خذ القرار بانك ستتشجع و تتحدث و تواجه و
لتسهيل هذه الخطوه
افعلها بالتدريج اى قم بالتحدث الى القريبين منك اولا كافراد اسرتك او افراد عائلتك المقربين
اعلان
ثم وسع هذه الدائره شيئا فشيئا و ستجد نفسك تتشجع و من العوامل الاخرى ايضا
ان
تركز كثيرا فى دراستك او عملك حتى تنجح و تتفوق مما سينعكس على زيادة ثقتك
فى نفسك
و قدرتك على الحديث و عدم الخوف من الناس
كيف اتخلص من الخوف من الناس
كيف تصبح شجاع ومقدام
التخلص من الخوف من الناس
- كيف تكون شجاع مقدام
