كيفية الاعتناء بالاظافر , خطوات سهلة لاظافر صحية

آخر تحديث ف13 نوفمبر 2021 الأربعاء 8:51 مساء بواسطه الاء الفرحة

الاظافر الصحية تدل على صحة الجسم و يوجد خطوات سهلة جدا جدا للحصول

 

على اظافر صحية و شكلها رائع فكثيير من البنات تكون اظافرها ضعيفه و

 

دائما ما تنكسر بسهوله و لونها اصفر او شفاف فاللون الطبيعي للاظافر هو الابيض

 

 

و تكون قويه اولا عليكى الاعتمام بنظافه اظافرك و تنظيفها يوميا و وضع لها

 

زيت كى تخافظى على لمعانها و قوتها و يمكنك استعمال زيت الزيتون كغطاء للاظافر

 

قبل نومك ذلك واحد من الحلول و يمكنك كذلك وضع يديكى فطبق فيه عصير ليمون

 

 

و زيت زيتون و تنقعيها و تفركى اظافرك و هي فالخليط جيدا مدة ١٠ دقيقة كي

 

تحافظى على قوتها و لونها و ليعطيكى اللون اللامع الجذاب فالاظافر و عليكي

 

اكل و جبات صحية و اهمها الخضروات و الجزر لانهم يحافظوا على الجسم و نضارة

 

البشره و كذلك لمعان الاظافر و كذلك و شرب الماء عديدا فاليوم

 

طريقة العناية بالاظافر

خطوات سهلة لاظافر صحية

كيف الاعتناءات بالظفر