فوائد زيت كبد الحوت للاطفال , ايه الفيتامينات الازمه للاطفال

ذكرى يقظان

كبدة الحوات من الفيتامينات المهمة جدا جدا جدا للكبار و الصغار لامها تحتوى على مجموعة فيتامينات فهو يقوى الجهاز المناعى جدا جدا جدا فهذا الموضوع هنعرف اكتر عنه.

فائدة زيت كبد الحوت للأطفال احتواء زيت كبد الحوت على مغذيات كالأحماض الدهنيه و الفيتامينات،

 


يقى الأطفال من الإصابه بأمراض و مشكلات صحية كثيرة،

 


ومع هذا لا يجب اعطاؤة للطفل قبل استشاره الطبيب،

 


ومن فائدة للأطفال: تقويه العظام: يساعد زيت كبد الحوت على النمو السليم للعظام عند الأطفال،

 


ويقيهم من الهشاشة،

 


لاحتوائة على فيتامين “د”.

 


تقليل خطر الإصابه بالسكرى من النوع الأول: تقلل التأثيرات المضاده للالتهابات لأحماض اوميجا 3 الدهنية،

 


الموجوده فزيت كبد الحوت،

 


من خطر الإصابه بمرض السكرى من النوع الأول لدي الأطفال.

 


تعزيز عمل الدماغ: احماض اوميجا 3 الدهنيه مفيدة كذلك فتطوير دماغ الأطفال،

 


لذا ينصح الأطباء الحامل بتناولة فالثلث الأخير من الحمل،

 


وايضا اثناء الرضاعة،

 


لأنة يساعد على نمو دماغ الجنين و تطوره.

 


تقويه جهاز المناعة: يحتوى زيت كبد الحوت مركبات معززه لمناعه الأطفال،

 


وبالتالي يساعد اجسامهم على مكافحه العدوي و الأمراض المختلفة.

 


علاج التهابات الجهاز التنفسي: لهذا الزيت كذلك فائدة هائله فالحد من مخاطر عدوي الجهاز التنفسي المختلفة للأطفال.

 


تحسين الرؤية: لاحتوائة على كميه كبار من فيتامين “أ”،

 


الذى يعزز صحة العين،

 


بالإضافه الى مضادات الأكسده المفيدة فالوقايه من مشكلات الرؤية،

 


كالجلوكوما المياة الزرقاء)،

 


وأحماض اوميجا 3 الدهنيه التي تحسن الدوره الدمويه للعينين.

 


تحسين الصحة العقلية: زيت كبد الحوت مفيد كذلك فتحسين الصحة العقلية.

 


وتناولة بانتظام يقلل من فرص الإصابه بالاكتئاب بنسبة 30%.

علاج قرحه المعدة: عند تناول زيت كبد الحوت بجرعات مناسبة،

 


تزداد فرص التعافى السريع من قرحه المعده و الأمعاء لدي الأطفال.

 


الوقايه من كساح الأطفال: و هو حالة مرضيه تصيب الهيكل العظمى ببعض التشوهات،

 


تنتج عن نقص حاد ففيتامين “د”،

 


الذى يحتوى زيت كبد الحوت على كميه و فيره منه.

 


رغم هذي الفوائد،

 


ينبغى ان تلتزمى بالجرعات التي يوصى فيها الطبيب لطفلك،

 


اما عن اضرار زيت كبد الحوت للأطفال،

 


فيمكنك معرفتها فالفقره الاتية.

أضرار زيت كبد الحوت للأطفال هنالك بعض الآثار الجانبيه لاستعمال زيت كبد الحوت دون استشاره الطبيب او الالتزام بالجرعات المحدده له،

 


وهي: مضاعفات الإفراط ففيتامين “أ”: ربما يؤدى الإفراط فتناول زيت كبد الحوت،

 


مع ما يحتوية من فيتامين “أ”،

 


الي اصابة الطفل بمضاعفات صحية،

 


كالرؤية المزدوجة،

 


او تليين عظام الجمجمة،

 


او الام العظام و غيرها.

 


مضاعفات الإفراط ففيتامين “د”: ربما يؤدى الإفراط فتناول زيت كبد الحوت،

 


مع ما يحتوية من فيتامين “د”،

 


الي اصابة الطفل بمضاعفات صحية،

 


كضربات القلب السريعة،

 


وجفاف الجلد و الفم،

 


وقله التبول و غيرها.

 


اضطراب المعدة: ربما يتسبب تناول زيت كبد الحوت احينا فاصابة الطفل بآلام و انتفاخات و حرقه فالمعدة،

 


وغثيان.

 


الشعور بالغثيان: زيت كبد الحوت رائحتة نفاذة،

 


وطعم غير محبب للأطفال،

 


لذا فإنة ربما يترك مذاقا غريبا ففم طفلك،

 


يجعلة يشعر بالغثيان.

 


مضاد للتخثر التجلط): يحتوى ذلك الزيت على خصائص مضاده لتخثر تجلط)،

 


وهو ما ربما يسبب نزيفا للطفل اثناء الإصابات و العمليات المختلفة.

 


التلوث او التسمم بالزئبق ثنائى الفينيل متعدد الكلور): بسبب ارتفاع مستويات الزئبق و السموم الأخري فزيت كبد الحوت،

 


وبالتالي يجب اعطاؤة لطفلك بحذر لأنة ربما يتلف خلايا كثيره فجسمه.

 


لذلك،

 


قبل الاتفاق مع طبيب طفلك على اعطائة زيت كبد الحوت،

 


يجب عليك مناقشه كل ايجابيات ذلك الأمر و سلبياته،

 


وتجنب استخدامة دون استشاره طبية.

كبد الحوت للاطفال.


فوائد زيت كبد الحوت للاطفال , ايه الفيتامينات الازمه للاطفال