فوائد زيت عشبة الليمون , أستخدميه للشعرك هيبقا حرير

عشبه الليمون لها فوائد كثيره للشعر تساعد على قله الهيشان وتطويله وعدم قصيفه في هذا
المقال هتعرفي على الكثير من فوائد زيت عشبه الليمون.

ما هي عشبة الليمون؟
عشبة الليمون (Lemongrass) هي نوع خاص من الأعشاب يتميز بأوراق خضراء طويلة تنتهي بلب أبيض.

يشبه مذاق هذه العشبة المذاق المنعش لثمار الليمون الطازجة، وتزداد قوة النكهة كلما اقتربنا من
اللب الأبيض، لذا فمن الشائع أن تجد عشبة الليمون أحد المكونات المستخدمة بكثرة في صناعة
أنواع مختلفة من الشاي والزيوت والصلصات والعديد من المنتجات الغذائية.
من الممكن استعمال عشبة الليمون بهيئتها الطازجة، أو تستطيع الاستمتاع برائحتها الفريدة وفوائدها العديدة عبر
استخدام منتجات مشتقة منها، مثل: زيت عشبة الليمون، وشاي عشبة الليمون.

العناصر الغذائية لعشبة الليمون
تحتوي عشبة الليمون على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة المتنوعة، كما يعد هذا النوع من
الأعشاب مصدرًا جيدًا للعديد من المعادن والفيتامينات الهامة، مثل الاتي:

فيتامين أ (Vitamin A).
فيتامينات المجموعة ب (B Vitamins)
فيتامين ج (Vitamin c).
البوتاسيوم.
المغنيسيوم.
الفسفور.
المنغنيز.
الزنك.
الحديد.
إضافةً إلى كل ما ذكر، تحتوي عشبة الليمون على مكون مميز وفريد اسمه الليمونال (Lemonal)،
وهو مركب كيميائي يمنح عشبة الليمون خصائص مضادة للفطريات والميكروبات.

فوائد عشبة الليمون
لعشبة الليمون فوائد عديدة ومتنوعة محتملة، أهمها الاتي:

تقي من فقر الدم (Anemia)
وجد أن للشاي المصنوع من عشبة الليمون قدرة محتملة على تعزيز إنتاج خلايا الدم الحمراء
في الجسم، والسبب في ذلك يعزى غالبًا لاحتواء عشبة الليمون على كمية عالية نسبيًا من
مضادات الأكسدة.

بالإضافة إلى بعض العناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الجسم لإنتاج خلايا دم جديدة وصحية، مثل:
حمض الفوليك، والزنك، والحديد، والنحاس.

تخلص الجسم من السموم
إن عشبة الليمون تحتوي على مركبات طبيعية مدرة للبول، لذا قد يساعد الاستعمال المنتظم لهذه
العشبة على تحسين قدرة الجسم على التخلص من السموم المتراكمة.

تعزز الصحة الفموية
قد تساعد عشبة الليمون على تحسين الصحة الفموية وخفض فرص الإصابة ببعض أمراض ومشكلات اللثة
والأسنان، مثل: التسوس، والتهاب دواعم السن.

ذلك بسبب احتواء هذه العشبة على مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة، بالإضافة لاحتوائها على مواد
مضادة للبكتيريا والفطريات.

تساهم في علاج بعض الالتهابات
تتمتع عشبة الليمون بخصائص معقمة ومضادة للبكتيريا، الأمر الذي قد يجعلها فعالة في مكافحة وعلاج
بعض أنواع الالتهابات والحالات المعدية التي قد تصيب الجسم، مثل: القوباء الحلقية، والتهابات المسالك البولية،
والجرب.

كما وجد أن عشبة الليمون قد تساعد على علاج بعض الحالات الجلدية، مثل: داء المبيضات
المهبلي، بفعالية قد تجعلها تتفوق على بعض الأعشاب الأخرى التي يشيع استخدامها لعلاج هذا النوع
من الحالات المرضية، مثل: الزعتر.

عشبه الليمون