يوم الجمعة 5:50 صباحًا 14 أغسطس، 2020

اصافه رائعه للرجيم بتاعى مع نتيجه اروع , فوائد الفراولة للرجيم

الفراوله تساعد على الحصول على الجسم المثالي الذي ينتظره منا

 

العديد و ينصح فيها الاطباء للذين يعانون من زياده الوزن لانها تعطي الشعور

 

بالشبع لوقت طويل و ممكن للشخص ان يتناول منها العديد و لكن  تسبب

 

له زياده بالوزن و كذلك تساعد على حرق الدهون الغير مرغوب بها في

 

الجسم و تساعد على تنظيم الجهاز الهضمي و كذلك تحتوي على هرموني

 

اللبتين و الاديبونكتين المهم  بخساره الوزن و كذلك تعطي الجسم بما

 

يحتاجه من دهون و سكريات و بروتينات و تمنع الدهون ان تتراكم بالجسم

 

و فيها نسبة عاليه من الماء التي يحتاجها الجسم  النسبة الموجوده في

 

الفراوله حوالي تسعه و ثمانين و لها فائدة عديدة للجسم و البشره و الجلد

 

والشعر و كذلك على صحة الجنين فهي مفيدة جدا جدا و من اهم الفواكه

اصافه جميلة للرجيم بتاعى مع نتيجة افضل , فائدة الفراولة للرجيم

فوائد الفراوله للرجيم

الصور



39 مشاهدة