يوم السبت 6:36 مساءً 4 يوليو، 2020

طريقة تنزيل الوزن , و صفه ممتزه لتخسيس البطن و الارداف

هناك بعض من النساء التي تعاني من الوزن الزائد و لا يعرفوا كيف

 

يتخلصوا من هذا الوزن و لكن هذا المقال يقدم لكم بعض من المعلومات

 

التي سوف تفيدكم كثيرا عندما تروها و هي تكون اهم معلومات ممكن

 

ان تراها في حياتك و الان سوف نشاهد و نتعرف على هذه المعلومات

 

عندما يكون هناك شخص يعاني من الوزان الزائد فيجب ان يتبع هذه

 

الخطوط حتى ينقص بعض من الوزن و هي تكون ان تحضر اليمون و ان تضع

 

على النار و ان تضع عليه بعض من الزنجبيل و ان تضع عليه القرفة و ان تضع

 

عليه بعض من الكمون على النار حتى يغالي و من ثم تشرب كل يوم 3 مرات

 

فهذه تكون افضل طريقة سحريه حتى تخسر من الوزن الكثير و سوف تشاهد

 

الفراق بعد أسبوعين.

 

طريقة تنزيل الوزن 

 و صفه ممتزه لتخسيس البطن و الارداف

طريقة تنزيل الوزن 

صورة طريقة تنزيل الوزن , و صفه ممتزه لتخسيس البطن و الارداف

الصور

صورة طريقة تنزيل الوزن , و صفه ممتزه لتخسيس البطن و الارداف

 

  • تمرين من اول مرة اقوم بة الائي نتيجة علي حجم الكرش

218 مشاهدة