بطرق طبيعية جدا هتكوني اجمل ، طرق طبيعية لتكبير الصدر
من المشاكل التي تواجه بعض السيد تي مشكله صغر الثدي
وهناك الكثير من الطرق التي يمكن ان تستخدمها للتكبير من
العمليات الجراحيه او الحقن بالدهن ولكن احيانا تكون مكلفه
وهناك ايضا طرق طبيعيه مثل ممارسه التمارين الرياضيه استعمال
وصفات منزليه تستطيع ان تقوم به زياده حجم العضله في الثدي
لزياده حجمه عن طريق التمارين الرياضيه ايه هناك من الطرق
الطبيعيه طريقه كاسات تكبير الثدي وتقوم انا سافرت داء الكاس
بمعدل 12 ساعه يوميا لمده 10 اسابيع وهناك التمارين الرياضيه
تمرين عضله الصدر وهو تمرين الضغط و تمرين الفراشه وهناك ايضا
اليوجا واستباحه هناك ايضا اعشاب طبيعيه واطعمه مثل مشروب
الحلبه و الدهون الصحيه الموجوده في المكسرات زيت الزيتون
والافوكادو وبذور الكتان وبذور السمسم وهناك كبسولات الصويا ايه
هو تناول الاغنيه الاطعمه الغنيه بالاستروجين الموجوده في التفاح
انكريز الطماطم الرمان والخيار والبطاطا والشوفان والارز وغيرها
وهناك ايضا مشروب الشمر باقول لها من الطرق الطبيعيه والامنه
التي تعمل على زياده حجم الثدي لدى المراه كريم
بطرق طبيعية جدا هتكوني اجمل ، طرق طبيعية لتكبير الصدر
طريقة طبيعية لتكبير الصدر
