معروف أن الزنك مهم جدا جدا للجسم وصحه الانسان لان بيساعد علي تقويه الجهاز المناعي
للانسان لان يحتوي علي عديد من العناصر التي يحتاجها الجسم لان تتعرفي علي فائدته .
تجارب حبوب الزنك هو العنصر المعدني الذي يكون الجسم في حاجته بنسب صغيرة للغاية، ولكن
في حال حدث نقص في هذه الحاجيات البسيطة يكون واضحا نقصه على صحة الانسان وهو
يعرف بالرمز الكيمائي Zn ،خاصة وانه دوره في الجسم يكون عامل مساعد في أكثر من
مائة انزيم داخلين في معظم الوظائف الأيضية بداخل الجسم، كما أنه له دور فاعل في
ثبوتية أغشية الخلايا، ويعمل على تقوية ميكانيكياتها الدفاعية ضد الجذور الحرة، كما يعمل الزنك على
تسوية الجهاز المناعي وله أهم دور في نمو وتطور بنية الجسم نفسه.
يحتوي أيضًا الزنك على خصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد على تخفيف الاحمرار والتهيج المرتبط بحب
الشباب المعتدل إلى الشديد، وقد يقلل من ظهور ندبات حب الشباب. يمكن استخدام الزنك عبر
تناول الأطعمة التي تحتويه أو مكملات الزنك في علاج الحالات الشديدة من حب الشباب، وفي
حالة كان حب الشباب معتدلًا، مثل الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والحطاطات والبثرات، فيمكن استخدام الزنك
الموضعي لعلاج هذه المشكلات، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول مكملات الزنك أو استخدام الكريمات
التي تحتوي على الزنك. وقد يستغرق علاج أنواع حب الشباب بالزنك مدة تصل إلى ثلاثة
أشهر للحصول على نتيجة واضحة، وفي حالة صعوبة علاج المشكلة، ينصح باستشارة الطبيب للبحث عن
علاجات بديلة.
متى يبدأ مفعول حبوب الزنك حبوب الزنك فتساهم في تحسين المناعة ومحاربة العدوى والالتهابات وغيرها
من الفوائد، وإن الحاجة اليومية من الزنك تتراوح بين 15-30 مغ. وتكون حبوب الزنك أكثر
فاعلية في حال تناولها قبل ساعة من الأكل أو بعد ساعتين من الأكل مع مراعاة
ضرورة إجراء تحليل الزنك في الدم قبل تناول حبوب الزنك للتأكد من الكمية التي يجب
تناولها .
فوايد الزنك متى يبدأ مفعول حبوب الزنك حبوب الزنك فتساهم في تحسين المناعة ومحاربة العدوى
والالتهابات وغيرها من الفوائد، وإن الحاجة اليومية من الزنك تتراوح بين 15-30 مغ. وتكون حبوب
الزنك أكثر فاعلية في حال تناولها قبل ساعة من الأكل أو بعد ساعتين من الأكل
مع مراعاة ضرورة إجراء تحليل الزنك في الدم قبل تناول حبوب الزنك للتأكد من الكمية
التي يجب تناولها من حبوب الزنك.
فوائد الزنك
- تجربتي مع حبوب الزنك للبشرة
