تجربتي مع الكركم هو مكون سحرى للشعر و البشرة و ممكن ان يستخدم في
اشياء اخرى كثيرة مثل صبغ الملابس او تلوين البيض في شم النسيم و الكركم
يدل في توابل الاكل و يكون طعمه راائع و يعطى نكهة ولون رائع للطعام و
يستخدم
بكثرة في في المطبخ الهندي و الكركم ممكن ان يستخدم في وصفات التخسيس
مع ماء مغلي و الكركم يستخدم للشعر في وصفات عدة مثل خلط الزبادى و الكركم
المطحون او عسل و كركم و وصفة اخرى الموز و الكركم و الزبادي و وصفات
للبشرة
و نضارتها مثل ايضا العسل و الكركم و يعطى نضارة فورية للبشرة و الكركم له
فوائد
عديدة و الكركم هو تابل من توابل الكارى المعروفة التي تعطى الطعام مذاق اخر و
و الكركم كما ذكرنا يساعد في انقاص الوزن يستخدم في وصفة رهيبة فعلية
لانقاص الوزن و حرق الدهون و هي معلقة صغيرة من الكركم المطحون و معلقة
صغيرة من الجنزبيل المطحون ثلاث مرات في اليوم
تجربتي مع الكركم
مكون سحرى للشعر و ينقص الوزن
تجاربنا مع الكركم
