هناك العديد من الأنظمة الغذائية التي يحتاجها الجسم بطريقة
سهلة وبسيطة لتعطي الحسم الاحتياج إلى بيحتاجه الجسم واهم شيء
بننظم الواجبات السريعة ولازم نأكلها دائما علي مدي يعني السلطة الخضراء
تعطي فوائد عديدة وجميله وتعطي الجسم الغذاء الصحي ومن الواجبات التي
اعلان
يمكن أن تتناولها التي تكتسب العديد من الفتامنيات والمعادن ولدينا الكثير من
المعلومات ومن افضل الغذاء التفاح وأنه يعطي المعادن الثمينة والبرتقال يعطي
فيتامين سي ويمنع البرد لدى الأطفال وان نتبع العديد من النصائح التالية ولا نتناول
الأطعمة التي نشتريها من بره فهي لايوجد فيها الصالح ولا نعرف هي مصنوعه ازاي
اجمل شيء أن تصنع واجباتك بطريقتك وأنه شوربه الخضار تعطي فوائد عديدة وتغذي
الاطفال ومش بتتعب الاطفال واتباع اساليبك وعادادتك الصحيه في الحياة شئ يفيد جيدا
