طبعا اكيد كلنا عارفين ان احنا منقدرش نعيش من غير نعمة التنفس اللي ربنا انعم
علينا بيها و ان
ده جهاز مهم جدا و لو اتعطل الانسان هيموت و احنا بناخد في كل دقيقة
من اتناشرالي ستاشر نفس و
عملية التنفس بتم عن طريق دخول الاكسجين و خروج ثاني اكسيد الكربون و الجهاز التنفسي
بيتكون
من الانف و الحنجرة و البلعوم و القصبة الهوائية و الرئتان و المرئ و كل
حاجة من دول ليها وظيفة اساسية
و مهمة جدا و طبعا بما ان ده جهاز مهم جدا عندنا ف لازم نحافط
عليه و نبعد عن الحاجات اللي ممكن تضره
زي مثلا التدخين و ان احنا نبعد عن الادخنة الضارة و الهوا اللي مش نقي
و لازم نمارس التمارين عشان
هي اللي بتساعدنا علي تنشيط كل الوطائف الحيوية في الجسم و بتقني جسمنا من حاجة
ضارة