دورة الحيض عبارة عن مجموعة تغيرات تحدث في جسم المراة وذلك لتهيئتها للحمل لذلك لا
بد من احتساب
ايام الدورة الطبيعية لان ذلك يساعدكي على احتساب الدورة الفائتة او حدوث نزيف غير متوقع
فالايام الطبيعية
وكيفية احتسابها تختلف من امراة لاخرى فيمكن ان يكون تدفق دم الحيض من 21 الى
35 ويكون من يومين الى
سبعة ايام او اقل وقد تكون اكثر ففي السنوات الاولى من الحيض للمراة تكون طويلة
وغير منتظمة ومع تقدم
المراة في العمر تتنتظم وتقل المدة فبامكانك حسبان الايام الطبيعية للدورة عن طريق الاتي اولا
احسبي موعد
ابتداء وانتهاء الدورة وسجلي ايضا مدى تدفق الدم بين كل دورة والاخرى وهل يحدث نزيف
بين كل دورة والاخرى
حيث لا بد من وجود هذا السجل الخاص بك لتحددي ايام الدورة الطبيعية من غيرها
ايام الدورة الشهرية الطبيعية
كيف يمكن لي معرفة ايام الدورة الطبيعية
يوم الدورات الشهريات الطبيعيات
