يوم الأربعاء 8:11 صباحًا 8 يوليو، 2020

الشعور بالخوف بدون سبب , ستغير حياتك بخطوات سهلة

الشعور بالخوف من غير اسباب شئ مزعج وغير مريح ابدا لانه بيسبب

 

اضطراب نفسي وعصبي وممكن أن يصبح مزمن وهو بيؤذي العقل والجسم

 

كله وبيكون هذا الشخص معرض لانزعاج كامل وغير موضح له سبب

 

وأوقات بيكون الخوف دائم عندهم وأحيانا بتكون فترة وبتعدى علي طول

 

وايضا يوجد اسباب كثيرة للخوف منها اثر عوامل التربية قد تكون مؤسسة علي خطأ

 

وممكن أن يكون سببها الوراثة لأنها تلعب دور كبير في هذه الحالة

 

وممكن أن تأتي نتيجة عوامل طبيبة أن يكون هذا الشخص تعرض لمواجهة

 

أمراض كثيرة أثرت عليه اثر سلبي وغيرت نظام حياته كلها بالشعور بالخوف

 

والقلق وكثرة التفكير تؤدى الي الشعور بالخوف الشديد وممكن أن يلجأ الشخص

 

الي الطبيب النفسي وممكن أن يعالج نفسه بنفسه عن طريق ممارسة الرياضة

 

وان يلهي نفسه في لعبة يكون بيفضلها أو يزبك فترات نومه والغذاء الصحي

 

السليم والابتعاد عن المشروبات الضارة اللي فيها نسبة كحول والتدخين

 

الشعور بالخوف بدون سبب

ستغير حياتك بخطوات سهلة

الشعور بالخوف بدون اسباب

صورة الشعور بالخوف بدون سبب , ستغير حياتك بخطوات سهلة

الصور

صورة الشعور بالخوف بدون سبب , ستغير حياتك بخطوات سهلة

173 مشاهدة